Kwas hialuronowy to związek, który w ludzkim organizmie odpowiada za młody wygląd skóry. Jest cząsteczką występującą naturalnie, jednak z każdym rokiem życia organizm produkuje jego coraz mniej. Na szczęście możliwa jest suplementacja w kwas hialuronowy tabletki to tylko jedna...
Znana od pokoleń roślina, jaką jest melisa wielu ludziom kojarzy się z naturalnym sposobem działającym uspokajająco. Tymczasem, mało kto wie, że posiada ona wiele właściwości leczniczych, które niezależnie od pory roku mogą przyczynić się do poprawy samopoczucia i zdrowia. Melisa...
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne są właściwe witaminy i minerały. Jedną z podstawowych substancji, nazywaną często witaminą słońca jest D3. Posiada ona wiele, często niedocenianych właściwości, pozwalających cieszyć się dobrą kondycją i zdrowiem. Korzystne działanie witaminy D3 na człowieka Wspomniana powyżej...
Z dylematem pomiędzy niezbyt modną i efektywną łazienką a stylową i mniej funkcjonalną spotkał się niemal każdy projektujący wnętrze tego niezbyt dużego pomieszczenia. Na szczęście nie jest koniecznością rezygnowanie z pięknych produktów na rzecz użyteczności i odwrotnie. Wystarczy zainwestować...
Kaszel to jeden z najbardziej uciążliwych objawów infekcji górnych dróg oddechowych. Często trwa bardzo długo i trudno sobie z nim poradzić. W leczeniu takich objawów niezbędne są syropy, które można też sporządzić samodzielnie w domu. Skąd się bierze duszący kaszel?...
Niestety, ale nie zawsze troska o swoje zdrowie latem jest zadowalająca. Sporo osób „odpuszcza” sobie, ograniczając się jedynie do podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych. Takie postępowanie niestety może negatywnie skutkować w późniejszym czasie, o czym trzeba pamiętać. Co zabrać do podróżnej walizki?...
Inhalacje mają wielu zwolenników. Stosuje się je przy różnych schorzeniach, infekcjach górnych dróg oddechowych i przede wszystkim na zatoki. Przynoszą dobre efekty, dlatego warto z nich skorzystać. Jak działają inhalacje? Co trzeba o nich wiedzieć? Na początku należy odróżnić dwa pojęcia,...
Wanna dla seniora czy osoby niepełnosprawnej jest doskonałą alternatywą dla kabiny prysznicowej. Coraz bardziej polecanymi i popularnymi modelami są wanny otwierane posiadające drzwi. Dlaczego warto zdecydować się na takie rozwiązanie? Jak sprawić by wanna dla seniora zwiększyła bezpieczeństwo wykonywania...
Alergiczny nieżyt nosa jest uciążliwą dolegliwością, która może skutecznie utrudniać nam codzienne funkcjonowanie. Co można zrobić? Ten nieżyt nosa jest uciążliwy przede wszystkim ze względu na dolegliwości, które mu towarzyszą. Kichanie, katar, spuchnięte oczy – oto objawy, które są najlepszymi...
Rosnąca wiedza na temat wegetarianizmu sprawia, że miłośnicy tej diety bez większych problemów zastępują białko zwierzęce produktami roślinnymi. Mniej jednak mówi się o żelazie, którego niedobory są dla każdego z nas poważnym zagrożeniem. Jakie produkty warto zatem włączyć do...

NOWE